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戒色就是消灭欲望吗？还是消灭不切实际的欲望？正常的欲望也应该抑制吗？欲望到底是好是坏？看看尘心老师的分享。
本文摘录自尘心老师的微信公众号文章。
这几年「低欲望」这个词也在国内普遍流传。
讲的是年轻男女们，很多开始了不生孩子、不买房、少消费，每年工作几个月够养活自己就行了。
例如还有出现的「干物女」和「草食男」。
前者是不愿恋爱，以自己的懒散舒适生活为主的女性；后者就是人畜无害，腼腆不擅长和女性接触的男性。
说起来，这些年轻人是真的「低欲望」吗？
当然不会，更多人应该是被迫的低欲望，以及受环境影响，选择了眼前的安逸，懒得反抗。
比如，确实工作难找，买不起房，结婚也困难，那就这样拖着吧，过一天算一天。
我们很多戒友，就包含在上述群体中。很多宅男、邪淫者，都是表面上的草食男，看上去人畜无害，也很礼貌。
但很多人是表面装正经，内心却更压抑，背地里以色情和手淫宣泄，胆大一些的还去找小姐。
他们并不是真的低欲望，而只是表面装的，或是被迫的「低欲望」。
例如很多人并不是不想找女朋友和结婚，而是一方面内向、胆怯，依赖手淫和网络色情，不擅长生活中和异性交往；另一方面迫于生活压力，工作压力、赚钱难，无力于买房准备结婚。
这样一来，其实很多人活得挺矛盾的。他们一方面看似无欲，什么都不想要，得过且过。另一方面又很迷恋虚拟的现实，例如手机里他人的生活，游戏的征服感，色情的满足感。
或者说，很多人看似在现实中很「低欲望」，但其实那只是他们压抑了内心，不愿面对现实。
转而有部手机就满足了，可以依赖于精神世界的发泄。
「我看剧、八卦、游戏、色情就能打发时间和精力了，让生活的压力见鬼去吧。」
而对于戒色，刚好相反。
有些新人可能觉得戒色是要消灭欲望，做个淡泊名利的人。
我提倡的戒色则是：对于普通人，戒色不是让你脱离红尘，反而是让你在红尘中看清诱惑，把精力放到有用的地方，活得更好。
换句话说，戒色非灭欲，只灭是非欲。
戒色是要我们控制那些以淫欲为首的，是非杂乱的欲望、无厘头的欲望，阻碍我们前进，扰乱我们心性的欲望。
也就是像上面提到的那些虚假的、看似是「低欲望」的欲望。
然后呢？你就是要去追寻那些实际的，有效的、高质量的欲望。
你就是要努力工作，好好赚钱，让自己和家人过得更好，为社会发展出一份力。
而不是什么我表面上装得「低欲望」，但内心却很压抑和逃避，拿虚拟的东西来发泄。
有句话叫，在一个比谁更烂的圈子，你很容易成功。因为你只需要不烂，就胜出了。
而很多人都是怎么做的？都是在跟别人比谁更烂，就一起烂了。
前面有戒友找工作，很多人拉不下面子干一些看似丢脸的活儿。
我一般的说法就是，只要遵纪守法、不害人、工资可观，你就试着去做，管他有没有社会地位。
很多煎饼摊、烧烤的兄弟一个月还能赚一两万，你还看不起别人的工作，人家不笑话你就不错了。
其实大部分的工作、业务，都有继续拓展、创新的可能。
只要你愿意，总有发力点，能让你实现改进和成长的地方，要么就为以后转行多学习。
邪淫者看似欲望强，但那都是些啥欲望？
你精力只是浪费在了意淫幻想的欲望上，而现实中的身体却是每天瘫瘫软软的，疲惫不堪。
真正欲望强的人，应该是鼓足干劲，身体倍儿棒，充满斗志，说到做到。
（2024 年 6 月 3 日摘录自微信公众号「戒色俱乐部」）