经常心慌气短怎么回事?

有些人自己很清楚自己的原因,就是纵欲过度,但为了保护隐私,轻易不说,就让医生猜。很多人虽说知道原因,但却想不明白,明明是纵欲之后出现的胸闷心慌气短、头昏头蒙、记忆力减退、注意力不集中。但却想不通这样的道理,究竟是为什么?

很显然,胸闷心慌气短是心脏的症状。有些人还会有明显的心头疼痛,有的是抽搐,有的是刺痛,有的是压榨样疼痛,有的是憋闷样疼痛,虽然表现不一,但却都发生在纵欲之后(包括手淫)。

按说,纵欲损伤的是精血,但却为什么表现却是心脏的症状呢?

的的确确,纵欲会损伤肝肾精血,导致肾气亏虚,所以往往事后有腰膝酸软、头昏头蒙,有人甚至有脑髓、脊髓被抽空的感觉。甚至以此来催眠,刚好可以深深的睡一觉,但随着时间的推移,却发现越来越不灵验,甚至出现手脚心烫,更加难以入睡了。甚至彻夜难眠、口干舌燥、夜尿频繁,甚至会伴有心跳快、心慌气短等症状。

这是损伤过度,肾阴虚火旺,虚热上扰心神,引发心阳难以入于肾阴之中。而我们睡眠的过程,是心阳入于肾阴之中的过程,是阳入于阴,阴阳交济,心阳以此养精蓄锐,经过足够的养精蓄锐,第二天就会神清气爽、精神抖擞、思敏敏捷、记忆力好、注意力集中、行动也迅速。

但如果肾精耗损太过,就会肾精亏虚太过,肾阴虚虚热扰动心神,就会导致心阳难以入于肾阴之中,心阳也就不能足够的养精蓄锐,第二天就表现为心不能正常的主神志。就会头脑昏蒙、记忆力差、反应迟钝、动不动就想睡觉、打磕睡。这也就是伤寒论少阴症,不欲醒但欲寐的表现,但是是似睡非睡,似醒非醒,浑浑噩噩,头脑不清醒。原因就是心阳未能足够的养精蓄锐,不能正常的主神志。

心阳不足,不能推动血脉运行,就会血脉不利,心气不足,就会胸闷气短,另外肝肾精血亏虚,心血就会亏虚,就容易产生虚热,虚热扰动心神,就会心跳快,往往就会坐立不安,六神无主。

给平常的人说六神无主这个话,大家总以为是个成语,但对于这样的患者,他自己就感觉,这就是自己真实的感受,切切实实,非常准确的表达了自己当下的症状。

所以,古人认为心为君主之官,神明藏焉。所以是心主神志,只有心血充沛,心气充沛,才能正常的主神志。而这些来自肝肾精血。

而肝血来自肾精的滋养,由此可见,肾精非常重要。所以古人认为肾为先天之本,内寓元阴元阳,内藏肾精,肾精是一身的精华,不仅确保传宗接代,具有旺盛的生命活力,实际上,也是心气充沛,心血充足,心能够正常主神志,主血脉的根源。

西医可能认为人体的寿命取决于心脏。但实际上,肾精的充盈丰沛程度,才决定了寿命的长短和生命的质量。包括了头脑的聪慧程度,反应的敏捷程度,意志的坚强程度。所以有肾藏志,主意志的说法。所以,古人才有「一滴精十滴血」的说法,不是数量的绝对,而是寓意肾精的重要性。是人体生命的核心。也决定了一个人能否有作为,一个失精的人,是很难取得事业的成就的。但很多人是在很多年以后才明白这个道理的。

(2022 年 11 月 27 日整理自微信公众号「精气神饱满的谦谦君子」)