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今天分享一位已戒色兩年的戒友的自述。這位戒友戒色的法寶就是行善，您如果久戒不成，不妨可以試試他的方法？

沒有堅定持久行善之心，戒邪淫必定會反反覆覆。《易經》云「積善之家，必有餘慶」，必有就是肯定有，絕對有，一定有。

善能「養」人，把人養的非常滋潤。惡能毀人，惡積累到一定程度必定滅身。而萬惡的源頭「邪淫」，摧毀一切幸福的生活。

邪淫的門一開，什麼災難都來了。相貌猥瑣，身體衰敗，家庭爭吵，學業事業不順，人緣差，窮困潦倒…，邪淫的果觸目驚心，這還只是這輩子的果，還有無盡的痛苦在下輩子等着邪淫之人。

戒除邪行之三個必行之路

  • 懺悔改過（發心改過是戒邪行的基礎）

  • 遠離邪行（無條件遠離一切邪行的環境，信息）

  • 行善積德（修一切善法，不以善小而不爲）

淨化心靈：遠離一切邪行信息，避免心田再落入邪行種子。再配合聖賢之書持續淨化心靈，提高道德正念正氣。

美化心靈：身體力行，行善積德。經常佈施，養成慈善捐助的習慣，幫助窮苦疾病中的生命。

特別提示：喫素能使慾念大幅減少，頭腦清醒，有助於戒邪行。

如何防止中途破戒

無聊時，找點善事做做，想想明後天去哪裏行善。或是鍛鍊身體，多出去散步走走。你在行善的路上就不會到達痛苦的地方。

慾念來時，多想想邪行的果。邪行不僅使自己倒黴，還會連累家人受罪。自己不怕痛苦，難道忍心家人遭罪。

做到以上幾點後，戒除邪行就不難了。

戒色一年之後，重點就在行善上了。身處邪行信息氾濫的時代，沒有強大的善心、正確的觀念，很容易重新墮落。戒色兩年來，毫不誇張的說，完全是不停的行善，才走到了今天。

行善積德不積累到一定程度，是不足以滅除邪行這種根深蒂固的惡習。

我的戒邪行之路

正式開始戒色之前，就隱約意識到邪行的不好。當時人生也沒什麼追求，以酒色爲人生的最高理想。後來因爲邪行得了一次疾病，我開始害怕了，想要戒除邪行。當我想過正常的生活時，命運似乎開始了大轉變。

邪行會把人推向深淵，我一點也不懷疑。因爲當時好像有一種無形的力量，把我從風景優美的江南，推向了南方風沙荒野的農村，在家人的安排下，我去了南方一個親戚家的工廠打工。

那時的環境：每天晚上睡覺時，能清醒的聽到老鼠在天花板夾層裏，來回的奔跑，好像千軍萬馬掩殺而過的感覺。蚊子不停的在耳邊圍繞，各種小蟲子就不用說了。最頭疼的是，同宿舍的三個都是邪行之人，經常半夜很晚回來，大聲的開關門，聊曖昧電話…。能睡個好覺，是我當時最迫切的願望。能到那種環境生活，大家應該知道我曾經是多麼邪行的人了。

就是在這麼惡劣的環境下，我的心還是不老實。邪行得的疾病治療沒三個月，也不知道好沒好。老家還有一個女友，雖說很長時間沒在一起，也沒正式分手。好了傷疤忘了疼，就和同單位的一個女人談了一場戀愛，現在想想那種環境能談到好女人嘛。當時不知道未結婚同居也是邪行。又犯了邪行，工作很快就沒了，原因是和同宿舍的人發生矛盾，犯了一個低級的錯誤，自己也不好意思留在那裏了。

後來才知道，當時親戚想幫我辦廠，他的公司很大，隨便接點他公司的訂單，加工點零部件就能賺錢。現在他生意越做越大，已經是「億」級人物了。我自己不爭氣，邪行沒了福報，失去了好機會。

工廠出來後，想自己開檔口做生意，本來一親戚想幫我開店，但是他自己卻突然深陷賭博債務，一番折騰沒開起來，回到了老家。那次南方之行，最大的收穫就是開始瞭解因果。因爲補牙怕疼，想求個護身符，看到很多聖賢書就一起拿回家看了。

第二年，開始在自己家裏開的小店裏幫忙，乾的也是很累的活，有時想想跟搬運工沒什麼兩樣。那年開始有意的去做好事，但是感覺做好事很多障礙，做壞事倒順利無比。

那年下半年又認識了個女孩，剛開始交往很順利，後來得知她以前交了很多男友，邪行得不貞潔之妻，果然不虛。但是當時好像近乎癡迷狀態，即便知道這些，家人極力反對之下，還是同樣未婚同居。而且是不顧家人極力反對之下同居，與家人關係勢同水火。也不去店裏幫忙了，幾乎每天都吵，吵到最後，我第一次看見爸爸流淚，可見我當時是多麼不孝。

後來發現那個女的很不自愛，行爲開放，還和前男友保持聯繫，並且很快移情別戀了。最近又瞭解到，她以前似乎生過小孩。爲了這麼個女的，我把父母氣了個遍，懺悔啊。

雖然很痛苦，日子還得繼續過下去，和那女人分開半年後，去了一家單位上班。經過那次「情劫」，心情一度頹廢。當時生活就是上班下班，也不去關注女人了，晚上就在家抄抄經、送香、拜聖賢、佈施，飲食也嚴格轉成素食。

那段時間大家都說我很年輕，好像剛畢業的大學生，經常紅光滿面，渾身散發出活力。

但是邪行的惡報並未停止。物以類聚真是真理，到了單位一段時間後發現，單位裏和我同一級別的幾乎都是邪行的人，老天的考驗好像開始了，冒着被人說不正常的風險，我公開喫素，戒色。

他們談論風花雪月的時候，我就走開。嘲笑我喫素，營養不良，我也一笑了之。(順便說下，其實喫素根本不會營養不良，很多體力過人的體育明星，智力過人的學者中，都有嚴格素食者，不少明星也是素食者，素食搭配合理絕對不會營養不良，而且現在的食品安全形勢下也應該喫素。)

剛開始我這樣做，的確使我不合羣，但是隨着時間推移，我漸漸的發現，嘲笑變成了讚歎。很多人開始主動找我聊天，很多很普通平常的事，都被表揚，這也許是戒色之後人緣變好的象徵吧。

在單位工作期間，因爲年齡原因，父母開始催我早點結婚。特別是戒色一年之後，介紹相親明顯多了起來。這時我又發現了邪行的另一個果報，邪行者找不到好的姻緣。

不管我如何努力就是不成功，但是很多不成功我還是感謝老天的，因爲很多人，事後我發現都有很多問題，很重的邪行歷史，並不適合結婚。如果和邪行不悔改者結婚，婚後一定不幸福。

爲什麼都是碰到這樣的人，行有不得，反求諸己，我自己以前不就是這樣的人嘛，這樣一想就全明白了。

但是我也發現只要真心改過修福，邪行的報應是會變輕變小的。隨着改過修福的深入，如果後面還有姻緣，相信一定會是越來越好。

現在我離開那個單位了，女朋友依然還是沒有。但是戒色這兩年來，身體明顯好轉，年輕有精神了。在外辦事明顯順暢很多。錢財比戒色之初寬裕了很多，家庭也不再爭吵了，生活質量也在提升。

說實話，到現在我雖然戒邪行兩年多了，但是我發現自己潛意識，心裏還是不老實。因爲在聽音樂方面，男女明星相當的情況下，我下載女明星的音樂，明顯多於男明星。不論戒多久，都不能驕傲大意。

限於篇幅，很多邪行惡果，不邪行善果還沒詳寫。我的戒邪行之路基本就是這個情況。剛開始做好事是會比較阻礙，但是越修會越順利。難就難在起步的那段時間，堅定信念，一直積善就能漸漸克服。

行善不積累到一定程度，是很難壓得住邪行，更不要說戒除了。我的兩年戒邪行之路，其實就是兩年行善之路。

我是深深體會到了邪行的惡果，也體會到了不邪行的快樂。各位同修，努力積累善行，量變到了質變的時候，必定能滅除邪行，還自己一片清淨。身心健康了，事業家庭幸福不求自來。

善不積累，不足以滅除邪行。感恩聖賢加持，弟子戒色走過第二年邁向第三年了。

好運氣助人成功，福氣大才有好運氣

一個人能夠功成名就，很大程度上靠得是福。福大，做什麼都順風順水，運氣不好，處處碰壁，諸事不順。

有的人沒受過正規高等教育，卻生意興隆、家財萬貫、名利雙收；有的人才高八斗，學富五車，卻處處不順，辛辛苦苦做出點成績，名利卻被別人得了，自己耗費了腦力體力，卻沒拿到多少好處。

一般人認爲，好運氣可遇不可求，但對修行人來說，就是要在常人看來「無可奈何」的事情上下功夫，修行得好，福大，好運氣自然就來了。

很多人怨天尤人，總愛說「他不過是運氣好，瞎貓逮住死耗子而已」之類的話，其實一般人只看到表面上別人的「好運氣」，卻沒看出人家的「好運氣」背後有多大的福作爲支撐。

福修好了，左右逢源，萬事皆成，不管你處境如何，好好修，福修的越好，離幸福人生就越近。

（2024 年 12 月 7 日摘錄自微信公衆號「持戒課堂 365」）