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你是否正在經歷多年邪淫帶來的惡果？你是否還認爲邪淫無害？你是否還想繼續邪淫而讓身體帶來更大的傷害？你看過戒友們的戒色文章嗎？他們中有的人爲什麼就可以以雷霆之勢將邪淫戰勝？而你卻只願做一個失敗者？下面請看一位小兄弟的分享，看看他爲何能將邪淫斬於馬下？
兩年前，我下定決心戒色。從那一刻起，生命便註定將經歷一場浴火重生的涅盤！
時光如白駒過隙般一剎而過，今年，剛剛大學畢業的我已經走上了工作崗位，在一個待遇很好的單位上班，工作也不是很累。
八年的惡習給身體留下的病痛，經過兩年多的恢復，已經所剩無幾。
現在的我神清氣爽，清心自在，陽光自信，心中坦蕩，好運時刻與我相伴，對未來充滿信心和希望。回顧過去，八年的重度惡習史再一次從封藏的回憶中打開……
我 12 歲的時候一個損友送來的不良影片讓我染上了惡習，並且一步步滑入色情的魔沼。那時我剛上初中，每天一回家只要父母不在，就會打開電腦放碟，幾乎天天重複惡習。
很快，惡果出現了，發現注意力無法集中，學習越來越喫力。
直到一天早晨醒來，忽覺兩腰一陣陣鑽心地疼，猶如無數小蟲在一口一口吞噬着腎。我不敢驚動父母，只好強忍，不知過了多久纔不疼了。
從那以後，就開始想要戒惡習了。但要命的是，當時發的健康教育課本上居然說惡習是一種健康的行爲。在那個年齡，我們對課本上的話就像對待聖旨一樣深信不疑，這下我惡習有了自欺欺人的藉口。
憑藉着小聰明考上了高中，同一年家裏裝了寬帶，上網更方便了。記得當時還專門到網上查了一下惡習是否有害，結果大部分而且很知名的網站都說惡習無害，有的甚至說惡習對男人有好處。
當然也有少部分網站說惡習有害，但是我那時寧可信其無害甚至有益，也不信其有害。惡習那時已經成癮，由於上網方便，平時只要父母不在家，就上黃網，無所顧忌地重複惡習，不僅天天如此，而且常常一天數次，最多一天 5 次。
果報迅速降臨到我身上，無節制的惡習、意淫讓我染上了神經衰弱，總是覺得大腦裏有一條神經很疲憊但又很亢奮，就像一條毛毛蟲在裏面爬，根本無法抑制。
即使很累也睡不着，學什麼都學不進去，幹什麼事都走神。
成績一落千丈，從班裏的第 8 名滑到 58 名。
處處被人看不起，被譏笑，性格變得自卑孤僻、敏感古怪。無論和誰說話，說完 3 句後就不知道該聊什麼。
很多本該成爲朋友的人沒能成爲朋友。人也越來越倒黴，老師常看我不順眼，當衆給我難堪，小測驗常常因考倒數第一被請到講臺罰站。
惡果沒有到此爲止，而是更多地接踵而來：頭疼、大腦昏漲、耳鳴、腰疼、排尿困難、手腳冰涼等等。心裏更爲陰暗，意淫在大腦裏全天運行。看到生活中任何一個人和物，都會往色情聯想。
我迷茫、疑惑，爲什麼課本、大型網站都說惡習無害，而我的身體卻一天比一天差？（兄弟們，千萬不要相信什麼惡習無害，這是誤國誤人的大謊言！）
殘酷的現實，老師同學的藐視加劇，我終於明白，惡習有害無益，一定要戒！一定要爭氣，不能讓那些瞧不起我的人看我的笑話！
距高考不到一年，硬是二百多天沒惡習，那時，精神已經被惡習和色情破壞，上課根本聽不進去。我只好在課下重新自學課上講的內容，付出了一個學生所能付出的一切艱辛，發憤圖強！
終於在高考時如有神助，平時模擬連二本線都夠不着的我，高考一下子高出一本線三十多分，進入一所重點大學。大學裏，不良影片橫行，在那種環境下，我鬆懈了，又開始瘋狂惡習。
身體一下子被打回了原形，神經衰弱越來越嚴重，性格越來越軟弱、膽小。還迷上了血腥暴力的電腦遊戲，嗔恨殺心極重，心裏越來越陰暗、自卑。甚至有喜歡的女生倒追，我都沒有勇氣接受。
惡習帶來的身體不適讓我懷疑自己的能力有問題，這一切成了壓在心中的漫天陰雲。
不幸中的萬幸，一次在網上搜不良影片時找到了戒色網站，戒色前輩們擲地有聲的怒吼，猶如一道道閃電，劈開壓抑在內心的黑雲。
質樸、關懷的告誡，彷彿一股清泉，沖刷走了內心的污穢；睿智的忠告，如一縷陽光，讓希望在心中萌芽；成功的事蹟，是黑夜裏高懸的啓明星，爲我的戒色之路指引了一條通天大道！
從那時起，我遠離了一切色情，努力鍛鍊身體學習知識。
在戒色前輩的鼓勵和指導下，認真學習了《了凡四訓》，明白了改變命運的真諦。
開始精進，讀善書、行善事。一顆心如果遠離了色情，就會越來越充滿陽光。
我開始主動幫助身邊有困難的人，廣結善緣。更重要的是，還按照《弟子規》的標準要求自己，孝敬父母，嚴於律己，主動承擔各種家務。
說來慚愧，以前我什麼家務都不幹的，還老頂撞父母，不孝啊！看到同學朋友看不良影片、惡習、同居，我就積極勸說他們不要這樣，並陳述其危害。
慢慢地，我發現簡單、善良、純真的生活是多麼美好，無愧於天地，心生歡喜，全身上下充盈着正氣、喜氣。周圍人對我的態度也發生了很大的變化，友善代替了防範、寬容代替了憤怒、鼓勵代替了譏諷，人緣越來越好。
不僅身體一天比一天好，頭腦的那股靈性恢復得越來越多。小時候的音樂天賦回來了，鋼琴很快過了八級，甚至有時還能創作些小曲子自娛自樂。
直到今年畢業，開始找工作。正在爲工作的事發愁時，身邊很多朋友跳出來爲我幫忙，一下子就聯繫到好幾家待遇不錯的工作單位，並且都願意要我。
在這個大學生不好找工作的環境下，我竟如此幸運地一下有了這麼多選擇。
說實話，我既不聰明，能力也不突出，能有如此的好運，只有自己清楚這是戒色的福報。戒友們，只要努力戒除，就會發現自己人生的方方面面都會逐漸向好的方向轉變！
（2025 年 3 月 30 日整理自微信公衆號「女子戒色吧」）